活下去的理由

当前社会人们普遍精神压力增加，越来越多的人患上抑郁症等心理疾病，本书讲述的是一个真实的故事。24岁时，马特·海格的世界崩塌了。他身患抑郁症，看不到生活的方向，作者向我们讲述了他如何度过这场危机，如何战胜这个几乎将他毁掉的病魔，怎样重新学会生活的心路历程。