自信力 青少年摆脱自我怀疑的行动计划

青少年阶段是孩子性格形成、走向成年的重要阶段，在这个阶段，青少年除了学校的知识学习之外，同样需要综合能力上的提升，这一套书旨在帮助青少年发展其执行力、正面思维能力、情绪管理能力等关键素质，促进青少年的心理健康和全面发展。每本书均以简单轻松的“活动”形式展开，全书共31个活动，每个活动由关于活动主题的知识（for you to kown)、一个场景故事以及一个动手操作（for you to do）组成。