有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下 超值畅销

淡定是一种心态，放下是一种处世智慧，是一种豁达的人生态度。放下让人宽心，它是对心境的一种放松，是对心境的一种滋润，它驱散了乌云，清除了心灵的尘埃。有了它，人生才能淡定从容，生活才会被阳光普照，快乐与幸福也会随之而来。本书围绕淡定、宽心、放下这三种良好的心态，分析了心态对于人生的重大意义和对于命运的重要性。内容涵盖了个人生活、工作、学习中几乎所有的心态问题，告诉读者如何防治坏心态以及如何培养建立好心态。