关节痛 颈肩痛 腰腿痛 手到痛自消

颈肩腰腿疾病多是由气血不通引起的。通过按、揉、摩等方法刺激相关穴位，可以调节刺激血液循环、排除积存的毒素、消除肌肉酸痛、让气血在体内畅行。本书针对颈肩腰腿疾病介绍了相应的自疗方法，并配有清晰的手绘穴位，以及按摩位置、手法演示，方便阅读和学习。