倾听积极心理学 来自哈佛讲堂的人生幸福课

积极心理学是心理学中一门崭露头角的新学科，着重研究那些使生命更有价值，更有意义的东西，因此重点倾向于“积极”两个字，能够促进个人与社会的积极发展。本书自积极心理学的起源、总体意义起篇，继而从乐观、幸福、积极情绪、愉悦、自信等几个人类心理学上的积极因素入手，以总分结构为读者展开、剖析积极心理学的方方面面。语言通俗简练、深入浅出，逻辑结构严谨紧凑，内容科学客观。对于广大读者朋友来说，是一本不可多得的好书。