大学体育与健康

“大学体育与健康”是普通高等院校学生的主要课程之一。该教材以各类普通高等院校为研究对象，结合目前大学生体质健康教育中存在的问题，系统阐述了体育健康保健知识、体育技术的理论与方法，并给出了针对性实例，从而使该书的科学性、前沿性、实用性和趣味性融为一体。在广泛吸收其他经典教材部分教学内容的基础上，该教材首先从理论知识层面重点阐述体育文化、奥林匹克运动概述、体育锻炼方法、体育与保健和大学生体质健康与评价标准等方面的内容，并从技术技能层面对田径运动、球类运动、民族传统体育、健身健美运动、休闲运动进行了