美容养颜食物与食疗方

本书共分8部分，首先介绍美容养颜的基本知识，四季护肤养颜细则，重点介绍做个美貌俏佳人应常吃的美容养颜食物和具有美白﹑补血﹑美发﹑保湿﹑祛斑﹑祛痘﹑抗皱﹑瘦身﹑排毒﹑美胸等功效的食疗方，以及调理影响容貌的疾病而常用的食疗方。内容丰富，方法科学实用，对美容养颜吃什么、怎么吃有指导作用。