爱的能力

这本书主要是让人们找回真实的自己，并且懂得真实的自己是值得被爱的，而必须要先爱自己才能爱别人、被人爱。它分析了诸多心理问题都是自己成长过程中不被爱或受到不公对待而形成的，这影响了我们对自己的看法。作者分享了曾让他在追寻爱的道路上受过启发的那些故事、谈话和诗歌，告诉读者：你的命运不是去寻爱，而是成为一个有爱的人。