书籍 寻觅心灵快乐  解读中国人的情绪的封面

寻觅心灵快乐 解读中国人的情绪

陶然 银娟 刘庆著 沈智顾问

出版社

北京:人民卫生出版社

出版时间

2014

ISBN

9787117195218

标注页数

226 页

PDF页数

236 页

书籍介绍
本书通过诸多案例和故事,从生理、心理及中国传统文化等方面,阐述了中国人的情绪特点、各种情绪产生、发展的原因,以及如何应对负面情趣,获得正面情绪,重点关注了焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等问题。
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