大学生心理健康教程

第一章 主要阐述了大学生解心理健康的意义与价值，常见心理问题及其调适方法，常见精神疾病及其处理方法，心理咨询的理论，原则和方法等方面的问题；第二章 主要阐述了大学生人格特征及大学生人格健全的标准，掌握人格自我健全及人格障碍自我矫正的方法等方面的问题；第三章主要阐述了大学生情绪的特征，常见的情绪障碍类型及处理方法和情绪控制与调节的方法等方面的问题；第四章 主要阐述了熟悉自我意识的概念、特征，大学生自我意识发展的困扰及其形成原因，健康自我意识培养的方法等方面的问题；第五章 主要阐述了适应、应激、自我防御机制的概念，大学生常见的适应问题及其原因和应对挫折的能力等方面的问题；第六章 主要阐述了大学生人际交往的特点和作用，增进大学生人际关系的技巧，人际交往心理障碍的调适方法等方面的问题；第七章主要阐述了大学生学习心理的特点，掌握科学用脑的方法和适合自己的学习技巧等方面的问题；第八章主要阐述了大学生性心理的发展及其表现，大学生的爱情与婚恋观,树立正确的恋爱观和掌握常见的性心理障碍调适方法等方面的问题；第九章主要阐述了职业生涯的概念，特性及各发展阶段的特点，学会规划自己的职业生涯和克服常见的择业心理