图解食物相宜相克

本书从常食蔬果的疗效与禁忌，详介蔬果食材之间的相乘效果、相抵效果，并对食材、果蔬之间的相互搭配，从健康指标、营养调查、食材名称、食物详解、饮食搭配、食物禁忌、食疗心经等方面，以精美的图片，详细阐析“健康食材的搭配、常见食材的错搭配、中药材的错搭配、中西药的错搭配”以及“不可不知的疾病忌口”等。全书深入浅出的叙述风格，图文并茂地介绍了许多有益健康或不利健康的食材与药材的搭配及调理治疗方法，估计将会具有颇为广泛的读者群。