提升免疫力，这样吃就对了

免疫力等于生命力！本书由专业医师、营养师精心设计186道简单易做的料理，有效调节免疫力，让您吃出美味和健康，常保青春活力。本书还提供权威医师解答免疫系统常见疑问，让您迅速掌握正确知识，免疫系统不失衡，打造无病好体质，拥有乐活人生。