微疗愈 遇见不完美但最好的自己

本套书共有五册，此套书的出版，正是想提醒大家，在追求自我成长的过程中，比不停赶路更重要的是，停下来检视自己。本书做为《微疗愈》系列的第一本，首先要引领大家去窥探，栖息在我们内心深处的阴影，阴影可能是我们不想承认的缺点、性格中的阴暗面或是心中无解的情结。