睡眠疾病食疗专家谈

《睡眠疾病食疗专家谈》是一本实用性很强的保健书。它从失眠症、倒班综合征、时差变化综合征、睡惊症、睡眠不宁腿综合征、夜间下肢痛性痉挛、睡行症、睡眠梦魇症、睡眠梦语症、睡眠进食症、睡眠瘫痪症、多梦症、睡眠磨牙症、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠性癫痫、睡眠遗尿症、发作性睡病、睡眠肌痉挛综合征、睡眠遗精症、睡眠酩酊综合征、睡眠酩酊综合征、睡眠觉醒节律紊乱综合征、儿童、妇女、老人睡眠障碍等食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明，适合所有人群的饮食保健。