大学生心理健康与自我成长

心理素质教育教学是高校心理素质教育的重要途径与方法。通过心理健康知识的讲授，使学生认识心理健康与个人成才发展的关系，了解常见的心理问题，学会和掌握心理调解的方法，解决成长过程中遇到的自我认识、学习适应、人际交往、情绪管理、压力应对、恋爱心理等方面的问题。北京市教育工委组织北京市首师大、北交大、北师大等高校心理学教师编写本教材，以供北京市各高校开设心理课程选修课使用。