善待工作就是善待自己 全新升级版

如今工作节奏如此之快，生活压力之大，与我国所处的发展阶段密切相关。经济的高速发展一方面对每个人都产生了更高强度的工作要求，另一方面各种暂时性的社会不平衡也加重了人们的焦虑。工作规则的繁冗、业绩和考核的重压、职位晋升的焦虑、工作前景的渺茫等等，这些问题无时无刻不在困扰着现代职业人。职场压力已经严重破坏了现代职业人的生理和心理健康，成为阻碍职业人获得自由和幸福的隐形杀手。那么，我们应该怎样应对呢？面对工作压力，有人选择了逃避责任，有人选择了跳槽，有人选择了“背叛”……其实，只有善待工作才能成就自己，让自己变得更幸福，这也是本书想要表达的核心思想。本书从为什么要善待工作，如何善待工作，善待工作对自身有哪些帮助等，并由浅入深，对每一个人必然会经历的每一个工作阶段和工作时期进行了全面而详细的阐述。最重要的是，本书以三个月的时间作为一个工作周期，第一个月着重讲述如何从被动地接受工作到喜欢上自己的工作，这也是每一个人都会经历的适应期，而且书中也指出了明确的道路，应该如何适应，适应哪些工作范围等；第二个月着重讲述如何从干工作到能工作，其实这是一个提升的阶段，我们称之为成长期，旨在通过帮助读者培养工作的