孕产期营养饮食百事通

本书从怀孕前准爸妈的孕前营养准备开始，重点讲述孕期全程准妈妈的营养饮食指导和建议，使准妈妈充分了解与掌握孕前营养准备、孕期营养饮食、分娩营养补给、产后营养调理的实施全过程。并针对各阶段易出现的身体不适和易引起的疾病，提出了预防措施及饮食调理方法，以使准妈妈尽量避免或减轻不适或疾病。从而让准妈妈们能顺利走完备孕、妊娠、分娩全程。