防治高血压从每天做起 第2版

本书是奉献给高血压患者的科普读物，共分7章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识，第2章以时间为顺序，对高血压患者每日生活给予细致的指导；第3～5章介绍了高血压患者的休闲娱乐、衣食住行以及春夏秋冬四季的保养；第6～7章阐述了高血压病的各种疗法，包括运动疗法、传统疗法以及休闲疗法等等。附录部分简介了音乐、美术、茶艺、园艺方面的入门知识，可供高血压患者选择。