坏情绪不可怕 正能量很强大

本书通过大量心理学的分析工具和案例，生动讲解了我们如何清除心中的坏情绪、发掘自身的正能量，以及如何将正能量融入我们日常的生活，带着正能量去控制情绪，积极地沟通、思考和行动，最终成为我们期望的那个成功的自己。