中医养生速查手册

中医养生，博大精深、源远流长。本书以中医基本常识为切入点，分别介绍了饮食养生，运动养生，经穴养生，四季养生，体质养生，起居养生，情志养生，药膳养生，疾病防治等，进行科学详实的讲解。本书内容具有涉及面广，针对性强，语言流畅，简便易行和实用性强等特点，有很强的可读性。一书在手，让你轻松掌握防病治病的精髓，足不出户就能解决日常保健和养生需求！