中小学生书架青少年信息技能丛书 冷却愤怒

本书从心理，生理等诸多方面分析了愤怒这种情绪的生成、状况、作用以及对身体的影响，分析很客观，表明愤怒是普遍的一种情绪，在某些时候会带来问题，某些时候也是有益的也是有益的。书中分别从理论、案例、行为分析、鲜明的正确与错误的状况条例以及自我调查方面来介绍每一章节。