书籍 别永远伤在童年  如何疗愈自己的内在小孩的封面

别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩

(美国)约翰·布雷萧著 马小原译

出版社

南京:译林出版社

出版时间

2013

ISBN

9787544736923

标注页数

292 页

PDF页数

299 页

书籍介绍
本书作者提供一种崭新的方式,帮助我们去接触、寻回并照料自己的内在小孩。全书分为四个部分。描述童年留下的创伤如何干扰并破坏现在的生活。带你走过童年各个发展阶段,让人明白健康的成长需要什么。带领我们做矫正练习,帮助内在小孩成长,并且提供健康而巧妙的指引,让其他成年人来满足你的内在小孩的某些需求,并为内在小孩建立一些应对亲密关系时的防护界限。一旦受伤的内在小孩得到治愈,神奇小孩就会出现,帮助你从痛苦的人生谷底回归正常生活。
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