大学体育与健康教程

本书分理论编和实践编。理论编系统阐述了现代体育的基本知识、大学体育的地位与组织形式及大学体育竞赛的相关知识、体育锻炼的原理与方法及锻炼效果的评定方法、体育运动对生理健康与心理健康的积极影响、体育卫生与保健的基本常识以及体育竞赛与体育欣赏的相关知识等内容；实践编分别介绍了田径的跑、跳、投的基本技术动作要领，篮、排、足三大球和乒、羽、网三小球的基本技战术，民族传统项目中的太极拳、武术套路、散打及跆拳道的相关知识与基本技术动作要领。