老人吃好不吃药

本书从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等各方面来教会老人或关心老人的人们，学会用营养来帮老人养生保健、健康长寿，在正确的饮食引导下确保老人的健康。本书适合关注自身健康的老年人阅读参考。