中华武术素养读本

为了满足国人终身体育之需，本书以21世纪的健身观、娱乐观、休闲观为基本观点，结合学校和社会习练者的生理和心理特点，按武术习练规律进行编写。本书分为上、下两篇，上篇分为绪论和四个单元：绪论主要对武术、武术文化、武术素质概念界定。下篇内容分为四个单元：南拳、武当、形意、散打。