女人吃什么更健康

本书编者为中国中医科学院医师，他们根据多年的临床医学经验，结合现代医学营养学及中医养生保健理论，系统介绍了使女性健康美丽的饮食法则，指导女性通过科学的个性化饮食，呵护健康与美丽。该书内容通过女性的生活细节：教您如何通过饮食来美体、养颜、乌发、亮眼、塑身、护肤、排毒等。本书适合关注女性饮食和健康的大众读者阅读使用。