心力 快乐、自由与爱的源泉

在本书中，一行禅师揭示了生命的真正力量其实来自我们的内心，这种力量就是心力，意即心灵的力量，主要有信念力、持续力、专注力、决策力与觉察力等五大力量。这种力量是与生俱来的，比思考力更重要、更强大、运用好这种力量，不仅能确定人生的发展方向，而且使人能在当下活出快乐来。本书指明如何获得心灵的力量，为现代人的心灵健康和成长提供一些具体的建议和方法，是一本心灵鸡汤类的励志读物。