上班奴的自我救赎 谁为你的快乐负责

本书主要从上班族所面临的现实，如要孩子还是要工作；自己创业还是给别人打工，选择一个事业组织，还是一份能养活自己的工作；是要工作还是要健康等方面出发，挖掘上班族焦虑、困惑、纠结的深度原因，然后给出一系列的调适方法。比如上班族如何平衡家庭与工作的关系，如何选择工作方式、生存方式，本书对此进行了一系列的探讨、研究。