孕妈妈这样吃最安全

近几年一直都是生育高峰，而随着2012龙年的到来，更是把这一拨生育高潮推向更高峰。在饮食安全频频出问题的今天，孕产期究竟吃什么、怎么吃既营养又安全，是所有孕产妇及家人最为关心的问题。谁能回答怀孕时的饮食困惑，真正帮助孕妈妈找到一条既营养又健康的饮食之路呢？本书从食品安全的角度为你讲述孕妈妈到底要吃什么、怎样吃，帮助孕产妈妈健康快乐地完成孕产之旅。