抱怨的艺术 人人都能改变现状

不抱怨的世界是不存在的，这个世界不可能没有抱怨，但抱怨也是一种力量，一个契机，完全可以转化为积极正面的内容。在本书中，温奇医生给出了如何抱怨的可行建议，示范了如何通过有效抱怨传达信息，以化解我们面临的问题，巩固我们的人际关系、家庭关系和工作关系。本书是一本具有颠覆性的自我心理改良手册，无数人依照温奇医生的种种技巧和原则，以有效的抱怨解决了许多问题，从而让自己的内心世界和外在世界都焕然一新。