自爱，无须等待

本书是素黑继《好好爱自己》后再次与读者分享“如何爱自己”的心语集。全书通过对“修养”“平静”“自重”“负念”等多个主题的精辟论述，以“素黑式语言”帮助更多人看清自己，观照一切，感恩生活，从而真正获得丰富有爱的生命。