每天健康多一点

本书主要论述了临床常见九种体质人群的经络穴位按压保健法，书中列举了九型体格量表，方便读者了解个人的体质状况，并详细描述了各种体质日常所应采取的保健方法，包括耳穴按压，腧穴保健操以及其他锻炼方法等。本书采用通俗易懂的语言，用深入浅出有写作手法，配合大量彩色插图，生动形象，易于理解。其内容实用，所载的操作方法不仅简便易行，而且效果显著，是广大读者易于接受的家庭保健宝典。