必要的丧失

这是一本心理学通俗读物。本书通过大量事例来告诉我们，整个生命过程中我们会经历各种各样的丧失，丧失所包含的内容是多种多样的，死亡只是其中的一种缘由。除此之外，丧失不仅包括与所爱之人的分离，还包含我们有意无意的浪漫梦想之破灭和期望的落空，追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影，以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。“丧失”是贯穿成长始末的现象，我们无法消灭它，但我们能够做到，接受它的存在，并且用内心的强大去消解它所带来的负面情绪。