世界长寿之乡 巴马 养生民间秘方 精华版

本书内容涉及巴马概况、百岁老人养生民间秘方、巴马原生态养生食物、巴马养生民间食疗方，巴马养生民间偏方、民间秘方中得到的感悟等，书末附有每个月享寿、食尚、神养、形养、病养、备药、特日等通用要点以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机的结合在一起。适用于研究长寿文化人员，长寿现象探索者，长寿休闲养生的旅游者，初中及以上文化层次的广大读者。