简单就好，生活可以很德国

你是否摆脱不掉的工作压力、心情焦躁不安、休息却无法喘息，这是你要的生活吗？看看工作严谨的德国人，如何透过习惯的建立，让日子过得轻松简单，不必忙、乱、烦。日本料理生活家门仓多仁亚提供了德国籍母亲与外祖父母的生活智慧，写就《简单就好，生活可以很德国》一书，教导大家如何简单认真过好生活。德国人的工作态度一丝不苟，却也极度重视休闲生活，始终保有自我的心灵休憩时间，因为他们认为，最舒适的生活应该是不被繁琐事物所羁绊，让心灵雨周遭事物回归简单朴实。这正是该书和读者分享的生活理念。本书内容包括如何养成从容不迫的习惯、保持生活空间舒适、文件数据的管理术、创造自我风格、培养宁静自在的心境、人际关系的落实等面向，当你懂得认真看待生活、重视内省的价值观之后，自然能让生活与心灵保持轻松自在，相信藉由该书传递的概念，一定能带给你焕然一新的改变。读者对象：都市白领