体育与健康

本书是“世纪高职高专实用教材”系列的一种。着眼于新世纪高职教育对学生身体素质和健康教育的重视，本书采用以人为本的立场，充分考虑到高职学生体育教育的现状和实际需求，重视基本体育技能的训练和终身体育思想的培养，图文并茂，知识丰富，在多样化的形式和富有时代气息的行文中熏陶、培养学生的体育意识和健康素养，为新一代的高职高专学生的健康成长打下良好的基础。