老中医细说人体健康

本书以人体健康的秘密说起，从头部（包括头发、五官）的健康养生、上肢、腋下双胁和双肩的健康养生、腿脚养生讲到五脏六腑的养生、腠理的养生秘诀，还着重介绍了《皇帝内经》中的女七：女子乳房、女子胞、前阴养生秘诀，《皇帝内经》中的男八：男子前阴养生秘诀以及肛门养生秘诀。从头到脚、从内至外的将人体养生健康的秘密娓娓道来，让读者在轻松阅读后能学到和掌握积极、健康、科学的生活方式。