泉州口传养生文化

本书作者广泛搜集泉州口传有关养生歌诀近二百条，分为修身篇、食饮篇、应时篇和医解篇，如“若要勇健，经常锻炼”、“贪酒无顾病，贪色无顾身，贪财无顾亲”等，将先民们有关防病、治病、养生的内容传承下来，并配以水墨图画、毛笔字书写歌诀，颇有情趣。