一切疑难杂症都是纸老虎！

本书对目前国人养生、防病治病的热点问题、困惑和迷思进行靶向式诊疗及指导，重点针对骨质疏松、痛风、抗衰老、排毒、防癌、糖尿病、心血管病、慢性咽炎、胃病和失眠抑郁等多种常见病，介绍了科学实用的保健方案，同时对市场上养生书中出现的错误观念进行分析和批判，提出了众多有别于目前养生界陈旧说教的新理念和新方法。