中华药用蔬果疗效便典

本书在祖国医学“药食同源”理论的基础上，寓食于医，将中医养生理论和现代医学知识融合起来，提供常见蔬果保健、防疾、治病的知识和用法。全书共收录200余种蔬菜水果，分别阐述疗效、宜忌、食物搭配等。简明通俗易懂，让读者吃得更健康、更营养、更放心。