书籍 耐力训练  运动医学建议的封面

耐力训练 运动医学建议

(德)路德维希·盖格著 杨要武译

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2011

ISBN

9787564408411

标注页数

107 页

PDF页数

118 页

书籍介绍
本书共10章,分别从耐力负荷与人体的回答、无能量亦无作功、训练——疲劳与恢复的相互作用、专项耐力形式与特点、正确的营养等方面进行了阐述。
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