自愈力

本书是一本实用心理类、成功类书籍，作者以我们每个人与生俱来的心灵自愈力为主线，选取了生活中常见的“情绪困扰”、“情感困惑”、“性格困扰”等方面，细分为16个章节，详细介绍了如何寻找以及应用这种能力，书中既有大量的哲理名言，又有具体生动的事例介绍。