改变心态改变一生

本书从认知心态、了解心态入手，从多层面，多角度，向读者展示了我们生活、工作、社交中存在的积极心态与消极心态，并提出了一些改变不良心态、培养积极心态的策略与良方，从而指导读者走出心态误区，走向成功与幸福人生。