书籍 4周塑小腹的封面

4周塑小腹

陈雪稣著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2010

ISBN

9787564403669

标注页数

120 页

PDF页数

122 页

书籍介绍
在四周的时间内如何达到强化减肥缩腹的效果,本书在减肥理念、生活方式、饮食等全方位提供缩腹攻略,书中提供29套塑小腹瑜伽姿势,并配VCD光盘动作演示。
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