身体能量的智慧

作者结合自身三十余年的实践，揭示出能量与身体之间相互依存，相互促进的奥秘，帮助读者通过系统而开放的方式，有意识地处理自身能量。以获得更健康的身体、更敏捷的头脑和更喜乐的心灵。书中解说各种能量的功能、运作方式，可依个人实际需求练习，达到平衡身体能量，攀向健康。