懒人运动不流汗

本人丛书以“时尚懒人，科学生活”为主旨，以独特的视角给都市大多数的青年人一种全新的理念，提倡“我懒，但我活得轻松，活得美丽，活得健康。”本书介绍的运动健身方法，简单，实用，效果明显。非常适合喜欢健身又没有太多时间的懒人族。