美人美食养颜经

本书是《我爱健康系列》丛书中的一本，全书共分为四个章节和附录部分。其中搜集了100种具有美容功效的食材，内容涵盖美容、瘦身到身体细节保养的方方面面。此书最大的特点是图片精美，内容比较丰富，实用性很强。