孕妈妈40周营养开胃菜

孕期吃什么，如何吃得营养、吃得舒心，是困扰孕妈妈及其家人的一道难题。本书详细解析了孕妈妈的身心和口味变化，逐周安排营养又好吃的开胃食谱，并提供了可参考的孕期食谱搭配。