骨盆底锻炼

本书为广大女性尤其是妈妈们完整地介绍和推荐了一套流行于欧洲的骨盆底锻炼体操，对帮助女性防治骨盆底软弱无力，加强其功能，提高生活质量，享受健康人生具有十分重要的意义。