寻找身体上的灵丹妙药

本书根据中医以肝心脾肺肾五大系统为中心的医学理论，讲人体常见疾病归结为五大脏器生理功能问题，结合作者临床教学经验，总结出六套运动养生处方，帮助中老年人强身健体，防病治病，远离亚健康。